Was ist Han Mu Do?

HanMuDo Gelenkhebel

Han Mu Do

„Koreanischer Weg der Kampfkunst“

Diese koreanische Kampfkunst wurde, als Selbstverteidigungsform, von Dr. He-Young Kimm nach 50 jähriger Erfahrung in den Kampfkünsten Judo, Bi Sul (Selbstverteidigung), Kong Soo Do, Taekwon-Do, Hapkido, Kuk Sul im Jahre 1989 der Öffentlichkeit vorgestellt.

Aus allen diesen Kampfkünsten wurde das Beste heraus genommen und in ein System von 52 Serien mit jeweils 12 Techniken eingefügt.

Hand- und Fusstechniken, Würfe, Holzwaffen, Schwert (Kum Do), koreanisches Tai Ji, Atemübungen, Meditation, Kampftechnik, Sparring, Hyong, u.a. sind ein Bestandteil des Trainings.

Grosser Wert wird auf die Han-Philosophie, welches Elemente des Taoismus, Konfuzianismus und des Zen Buddhismus enthält gelegt.

Sehne dich nicht nach einem vollkommenen Stil, sondern nach deiner Vervollkommnung in der Übung.

Han hat vier Bedeutungen:

1. Kopf oder hohe Position; z.B. der König ist der Kopf einer Nation, der Lehrer ist die höchste Position im Dojang usw.

2. Gross oder das Ganze; Jede Person ist ein lebendiges Mitglied einer Gemeinschaft als Ganzes. Harmonie unter der Gemeinschaft ist wichtig für das Weiterkommen aller.

3. Optimismus oder Klarheit; Klarheit auf Koreanisch meint auch Frieden, Sauberkeit, Ehrlichkeit.

4. Lernen; studieren von Literatur, Geschichte, Kampfkünsten u.a.

Zielsetzungen von Han Mu Do Schweiz:

Optimierung der primären Energiequelle des Körpers: der Atmung.
Förderung von Konzentration, Reaktion und Motorik.

Erlernen von erfolgreicher und situationsbezogener Selbstverteidigung für Mann und Frau.
Steigerung der eigenen Wertschätzung sowie der Wertschätzung Anderer.

Ausbau von Harmonie im sozialen Gefüge. Streben nach Höherem, körperlich sowie geistig. Suche nach mentalem, spirituellem und physischem Einklang.

 

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Neueste Kommentare

24.06 | 20:00

Tolles Foto))) gratuliere zur tollen Site!! gruess renato

...
17.03 | 23:03

super sach worda

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03.02 | 21:22

Hallo
gefällt mir

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06.01 | 01:13

Wasser nimmt alle Formen an und kann alles umfliessen. Es ist das wundervollste Element im Universum.

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